miércoles 1 de febrero de 2012
martes 24 de enero de 2012
La serie campeones
no fuera porque Julian tenía problemas de corazón.
Reflexiones y recuerdos que a uno le dan cuando ve la foto...
martes 13 de diciembre de 2011
Tweet de @PiedrahitaLuis
Si el niño Jesus viera el Cortylandia pensaría lo mismo que si Kurt Cobain
viera a Ramoncín versionando Nirvana. "Algo no se entendió bien"
viera a Ramoncín versionando Nirvana. "Algo no se entendió bien"
viernes 4 de noviembre de 2011
Tweet de @Roberto_Pastor
@Roberto_Pastor: Me ha llegado al buzón la primera propaganda electoral.
Menos mal, me estaba quedando corto de Scottex.
Menos mal, me estaba quedando corto de Scottex.
miércoles 26 de octubre de 2011
Tweet de @Roberto_Pastor
@Roberto_Pastor: - La condena será de 5 años. - ¿Me la va a apelar? - Soy
tu abogado, las pajas te las va a hacer tu puta madre.
tu abogado, las pajas te las va a hacer tu puta madre.
Tweet de @rafatrm
@rafatrm: Llevo 22 años jugando al Spaces Invaders sin parar. OS ESTOY
SALVANDO LA VIDA, estos hijosputa jamás invadirán la tierra.
SALVANDO LA VIDA, estos hijosputa jamás invadirán la tierra.
Me encanta xD
lunes 17 de octubre de 2011
domingo 16 de octubre de 2011
este es un médico de verdad
El Dr. Paulo Ubiratan es el director médico del Hospìtal de Porto Alegre, en Brasil. Este es el extracto de una entrevista en la TV local, donde se le preguntaba sobre temas de alimentación y deporte....
Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad?
Respuesta: El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercicios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más? Échese la siesta.
P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo.
P: ¿Cuales son las ventajas de un programa regular de ejercicios?
R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien.
P: ¿Los fritos son perjudiciales?
R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted?
P: ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad?
R: Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo.
P: ¿El chocolate hace daño?
R: Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado, gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario...
P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar?
R: Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales. Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años.
miércoles 28 de septiembre de 2011
jueves 4 de agosto de 2011
martes 19 de julio de 2011
lunes 4 de julio de 2011
martes 10 de mayo de 2011
jueves 5 de mayo de 2011
El chocolate no provoca caries
@muyinteresante: ¡Una buena noticia! El chocolate no provoca caries. ¿Sabes por qué? http://bit.ly/iSl6Ht
martes 26 de abril de 2011
Genialidades de twitter
¿Cuál es la diferencia entre el Congreso de los Diputados y el plató de Sálvame? En Sálvame el moderador lleva gafas.
By @roberto_pastor
By @roberto_pastor
jueves 24 de marzo de 2011
hipnosis, consciente, subconsciente, inconsciente
Hoy voy a meter algo de cultura en el blog. Voy a comentar cosas interesantes sobre la mente, el consciente, el subconsciente, y la hipnosis.
La mente se divide en dos partes, el consciente y el subconsciente, que no es lo mismo que inconsciente, éste, es un término médico el cual significa que estás enfermo, o que por ejemplo has tenido un accidente, etc.
El consciente ocupa un 10% de la mente y la otra gran parte, el 90% es el subconsciente.
Tal como si lo vieramos gráficamente, es como un iceberg, lo que sobresale del mar es el consciente.
El consciente es el nivel normal, en el que estás ahora mientras lees esto, es el encargado de escuchar, ver, aprender, razonar, juzgar, analizar, y finalmente aceptar o rechazar tal o cual cosa. Es analítico.
Ahora mismo segun estás leyendo esto el consciente está razonando, está aceptando o está rechazando.
El subconsciente, ese gran desconocido para muchísimas personas, tiene muchas funciones, entre ellas voy a comentar 3:
a) se encarga de las funciones corporales básicas: respirar, pestañear, se encarga de la circulación sanguínea, vamos, de las funciones automáticas del cuerpo.
b) TODO, y cuando digo TODO, está almacenado en el subconsciente, no recordamos nuestro primer cumpleaños, pero estábamos ahí, pero ese recuerdo está en el subconsciente, aunque no lo recordamos. Guarda TODO desde que nacemos hasta que morimos, guarda todos los recuerdos, todo lo que hemos vivido, todas las experiencias, y también los sentimientos y los pensamientos de cada momento de nuestra vida.
El consciente tiene un acceso limitado al subconsciente, recordamos ciertas cosas selectivameente, cosas importantes, por ejemplo.
La hipnosis es el mejor método para llegar profundamente al subconsciente.
y la más importante:
c) cualquier idea, concepto o imagen que entra en el subconsciente en cualquier momento de nuestra vida, el consciente lo hace realidad.
El subconsciente es literal, toma al pie de la letra absolutamente todo, no es capaz de rechazar ni aceptar, lo que entra, entra tal cual.
El subconsciente es neutro, lo que ponemos en él, es lo que tenemos, y le cuesta el mismo esfuerzo, es decir, gastamos la misma cantidad de energía poner pensamientos o ideas positivas o negativas sobre nosotros mismos, sobre el mundo, o sobre la gente.
Lo que hace el subconsciente desde que nacemos hasta que morimos es actuar, hacer realidad nuestros pensamientos dominantes positivos o negativos, sobre nosotros mismos y los demás.
Ahora viene un ejemplo práctico, todas las personas, todos los días, hacemos lo mismo, nos levantamos, desayunamos y, si pusieramos una cámara en nuestra casa y nos grabáramos durante 15 días veríamos que repetimos exactamente lo mismo, incluso paso a paso. Bien, pues esto crea hábitos, es decir, cosas que hacermos automáticamente sin esfuerzo, y éstos están en el subconsciente.
Hay hábitos positivos, como lavarse los dientes, y también hay hábitos negativos... como fumar.
Y la recojopregunta del millón de dólares, ¿cuántos días ha de ser repetido algo metiéndolo en el subconsciente para crear un hábito subconsciente? La respuesta es 30. 30 días exactamente, pero deben de ser seguidos, esto es un hecho psicológico probado, y es igual para todo el mundo. Esto crea hábitos mentales de pensamiento que son hechos realidad automáticamente por el subconsciente.
Cuando digo "seguidos", ha de ser seguidos literalmente, es decir, no puedes crear un hábito repitiendo algo durante 20 días, y luego dejándolo, en ese caso, los 20 días se van a la mierda y tienes que empezar desde cero hasta los 30 días.
Afortunadamente, el subconsciente es flexile, se puede programar, se puede moldear, así como lo programamos automáticamente nosotros a lo largo de nuestra vida, y se hace mediante la hipnosis, que es la manera más fácil y directa de acceder al subconsciente.
Cuando hay conflictos entre el consciente y el subconsciente, siempre gana el subconsciente. Si tenemos una prueba y nos estamos preparando durante mucho tiempo, y no paramos de pensar "me va a salir mal", "me voy a poner nervioso", estamos pasando de esos 30 días y estamos programando nuestro subconsciente con esas frases que, como ya se han convertido en hábito subconsciente, pues son las que saldrán a la luz a la más mínima, en cualquier situación.
Entonces, con qué finalidad uno se pone a escribir eso: simplemente con la idea de que no hay que utilizar ese 10% que es el consciente, sino que habría que usar el 100% de la mente, sabiendo meter cosas en el subconsciente, pero, como normalmente no somos capaces de eso, pues hay que recurrir a la hipnosis, y luego reforzar ese pensamiento 30 días consecutivos para crear un hábito subconsciente automático.
Digo esto de que no somos capaces y hay que recurrir a la hipnosis, porque es así, es cierto, un 95% de los seres humanos sólo usan un 10% de la mente.
También, es un hecho psicológico probado que el último pensamiento que tenemos al perder la consciencia cuando nos dormimos es procesado toda la noche por el subconsciente, de ahí el... "lo consultaré con la almohada".
Por último, cuidado con las cosas que escuchamos cuando nos quedamos dormidos, pues la parte consciente está desconectada, pero el subconsciente está activo, y lo que escuchamos se almacena también, es un registrador nato.
En una sesión de hipnosis, por ejemplo, puedes dejar de oir al hipnotizador, no llegarte a dormir, pero, como siempre, el subconsciente sigue funcionando y la sesión tendrá su efecto, si es un buen hipnoterapeuta, claro está.
Hay mucho bulo sobre la hipnosis, que si sólo sirve para que hagas el pato, para que hagas tal cosa, bien, eso, vale, sí, es hipnosis, pero es la parte de espectáculo nada más, es sólo una muy pequeña parte para lo que sirve la hipnosis.
Seguro que me dejo algo en el tintero, pero lo más importante, escrito está.
Y con esto y un bizcocho, a ver si mañana entro a las ocho.
La mente se divide en dos partes, el consciente y el subconsciente, que no es lo mismo que inconsciente, éste, es un término médico el cual significa que estás enfermo, o que por ejemplo has tenido un accidente, etc.
El consciente ocupa un 10% de la mente y la otra gran parte, el 90% es el subconsciente.
Tal como si lo vieramos gráficamente, es como un iceberg, lo que sobresale del mar es el consciente.
El consciente es el nivel normal, en el que estás ahora mientras lees esto, es el encargado de escuchar, ver, aprender, razonar, juzgar, analizar, y finalmente aceptar o rechazar tal o cual cosa. Es analítico.
Ahora mismo segun estás leyendo esto el consciente está razonando, está aceptando o está rechazando.
El subconsciente, ese gran desconocido para muchísimas personas, tiene muchas funciones, entre ellas voy a comentar 3:
a) se encarga de las funciones corporales básicas: respirar, pestañear, se encarga de la circulación sanguínea, vamos, de las funciones automáticas del cuerpo.
b) TODO, y cuando digo TODO, está almacenado en el subconsciente, no recordamos nuestro primer cumpleaños, pero estábamos ahí, pero ese recuerdo está en el subconsciente, aunque no lo recordamos. Guarda TODO desde que nacemos hasta que morimos, guarda todos los recuerdos, todo lo que hemos vivido, todas las experiencias, y también los sentimientos y los pensamientos de cada momento de nuestra vida.
El consciente tiene un acceso limitado al subconsciente, recordamos ciertas cosas selectivameente, cosas importantes, por ejemplo.
La hipnosis es el mejor método para llegar profundamente al subconsciente.
y la más importante:
c) cualquier idea, concepto o imagen que entra en el subconsciente en cualquier momento de nuestra vida, el consciente lo hace realidad.
El subconsciente es literal, toma al pie de la letra absolutamente todo, no es capaz de rechazar ni aceptar, lo que entra, entra tal cual.
El subconsciente es neutro, lo que ponemos en él, es lo que tenemos, y le cuesta el mismo esfuerzo, es decir, gastamos la misma cantidad de energía poner pensamientos o ideas positivas o negativas sobre nosotros mismos, sobre el mundo, o sobre la gente.
Lo que hace el subconsciente desde que nacemos hasta que morimos es actuar, hacer realidad nuestros pensamientos dominantes positivos o negativos, sobre nosotros mismos y los demás.
Ahora viene un ejemplo práctico, todas las personas, todos los días, hacemos lo mismo, nos levantamos, desayunamos y, si pusieramos una cámara en nuestra casa y nos grabáramos durante 15 días veríamos que repetimos exactamente lo mismo, incluso paso a paso. Bien, pues esto crea hábitos, es decir, cosas que hacermos automáticamente sin esfuerzo, y éstos están en el subconsciente.
Hay hábitos positivos, como lavarse los dientes, y también hay hábitos negativos... como fumar.
Y la recojopregunta del millón de dólares, ¿cuántos días ha de ser repetido algo metiéndolo en el subconsciente para crear un hábito subconsciente? La respuesta es 30. 30 días exactamente, pero deben de ser seguidos, esto es un hecho psicológico probado, y es igual para todo el mundo. Esto crea hábitos mentales de pensamiento que son hechos realidad automáticamente por el subconsciente.
Cuando digo "seguidos", ha de ser seguidos literalmente, es decir, no puedes crear un hábito repitiendo algo durante 20 días, y luego dejándolo, en ese caso, los 20 días se van a la mierda y tienes que empezar desde cero hasta los 30 días.
Afortunadamente, el subconsciente es flexile, se puede programar, se puede moldear, así como lo programamos automáticamente nosotros a lo largo de nuestra vida, y se hace mediante la hipnosis, que es la manera más fácil y directa de acceder al subconsciente.
Cuando hay conflictos entre el consciente y el subconsciente, siempre gana el subconsciente. Si tenemos una prueba y nos estamos preparando durante mucho tiempo, y no paramos de pensar "me va a salir mal", "me voy a poner nervioso", estamos pasando de esos 30 días y estamos programando nuestro subconsciente con esas frases que, como ya se han convertido en hábito subconsciente, pues son las que saldrán a la luz a la más mínima, en cualquier situación.
Entonces, con qué finalidad uno se pone a escribir eso: simplemente con la idea de que no hay que utilizar ese 10% que es el consciente, sino que habría que usar el 100% de la mente, sabiendo meter cosas en el subconsciente, pero, como normalmente no somos capaces de eso, pues hay que recurrir a la hipnosis, y luego reforzar ese pensamiento 30 días consecutivos para crear un hábito subconsciente automático.
Digo esto de que no somos capaces y hay que recurrir a la hipnosis, porque es así, es cierto, un 95% de los seres humanos sólo usan un 10% de la mente.
También, es un hecho psicológico probado que el último pensamiento que tenemos al perder la consciencia cuando nos dormimos es procesado toda la noche por el subconsciente, de ahí el... "lo consultaré con la almohada".
Por último, cuidado con las cosas que escuchamos cuando nos quedamos dormidos, pues la parte consciente está desconectada, pero el subconsciente está activo, y lo que escuchamos se almacena también, es un registrador nato.
En una sesión de hipnosis, por ejemplo, puedes dejar de oir al hipnotizador, no llegarte a dormir, pero, como siempre, el subconsciente sigue funcionando y la sesión tendrá su efecto, si es un buen hipnoterapeuta, claro está.
Hay mucho bulo sobre la hipnosis, que si sólo sirve para que hagas el pato, para que hagas tal cosa, bien, eso, vale, sí, es hipnosis, pero es la parte de espectáculo nada más, es sólo una muy pequeña parte para lo que sirve la hipnosis.
Seguro que me dejo algo en el tintero, pero lo más importante, escrito está.
Y con esto y un bizcocho, a ver si mañana entro a las ocho.
viernes 25 de febrero de 2011
miércoles 23 de febrero de 2011
y después de fumar...
A los 20 minutos: la presión arterial regresa a su nivel normal, lo mismo que la frecuencia cardíaca y la temperatura de pies y manos.
Los niveles de monoxido de carbono y oxígeno se normalizanpasadas 8 horas, lo que permite que la respiración sea más profunda y una mejor oxigenación pulmonar.
Disminuye el riesgo de muerte súbita tras 24 horas.
Pasadas 48 horas se normalizan los sentidos del gusto y del olfato.
Se normaliza la función respiratoria tras 72 horas.
Aumenta la capacidad física y se cansará menos con cualquier actividad pasados 1 a 3 meses.
Mejora el drenaje bronquial y se reduce el riesgo de infeccionespasados 1-9 meses.
Se iguala el riesgo de padecer cancer de pulmón al de los no fumadores pasados 5 años sin fumar.
Se reducen los catarros y molestias de garganta.
Menor probabilidad de padecer cancer.
Menor riesgo de trombosis o embolias cerebrales
Los niveles de monoxido de carbono y oxígeno se normalizanpasadas 8 horas, lo que permite que la respiración sea más profunda y una mejor oxigenación pulmonar.
Disminuye el riesgo de muerte súbita tras 24 horas.
Pasadas 48 horas se normalizan los sentidos del gusto y del olfato.
Se normaliza la función respiratoria tras 72 horas.
Aumenta la capacidad física y se cansará menos con cualquier actividad pasados 1 a 3 meses.
Mejora el drenaje bronquial y se reduce el riesgo de infeccionespasados 1-9 meses.
Se iguala el riesgo de padecer cancer de pulmón al de los no fumadores pasados 5 años sin fumar.
Se reducen los catarros y molestias de garganta.
Menor probabilidad de padecer cancer.
Menor riesgo de trombosis o embolias cerebrales
jueves 17 de febrero de 2011
No veas la tele...
Escucha podcast, seguramente serás más culto que viendo la televisión.
http://es.wikipedia.org/wiki/Podcasting
http://podcastellano.es/podcasting
sábado 12 de febrero de 2011
Lykke Li - Possibility
There’s a possibility
There’s a possibility
All that I had was all I gon’ get
There’s a possibility
There’s a possibility
All I gon get is gone with your step
So tell me when you hear my heart stop,
You’re the only who knows
Tell me when you hear my silence
There’s a possibility
I wouldn’t know
Know that when you leave
Know that when you leave
By blood and by mean
You walk like a thieve
By blood and by mean
I fall when you leave
So tell me when you hear my heart stop,
You’re the only who knows
Tell me when you hear my silence
There’s a possibility
I wouldn’t know
Tell me when my sigh is over
You’re the reason why I’m close
Tell me if you hear me falling
Theres a possibility
It wouldn’t show
By blood and by mean
I fall when you leave
By blood and by mean
I follow your lead
martes 8 de febrero de 2011
¿qué es lo que más oigo? (ipod)
Bueno, pues aquí está.
Parece mentira que tenga un ipod de 16Gb y siempre oiga lo mismo...
martes 25 de enero de 2011
lunes 20 de diciembre de 2010
lo que la gente busca ¿?
Lo único que me gusta de google es que te corrige las palabras mal escritas, y, claro está, su eficacia buscando, pero la miiiierda esa de que te autocompleta, no me llena a mi, es algo inútil, torpe e inservible.
Lo que no sé si es que son palabras que conjuga google según lo que escribe la gente, o, lo que me da más miedo, cosas que haya podido escribir la gente:
"me gusta que me meen"
"me gusta que me den por el ano"
Es más, yendo más allá, ¿qué intenta encontrar un usuario realizando tal búsqueda?.
Escuchando: Rihanna - Only Girl In the World
miércoles 1 de diciembre de 2010
lunes 1 de noviembre de 2010
he visto "la red social"
Pues sí, he visto la película de "la red social", sí, la de facebook, y me ha gustado bastante, se admite que gane muchos puntos a favor que yo sea un friki de la informática.
No voy a hacer ningún spoiler de la película, sólo, por ejemplo, comentar que en la película se hace referencia a napster, a linux (el protagonista lo usa), a KDE (el entorno gráfico que usa el linux del prota, usa la versión 3.x creo, y además, la decoración de ventanas que usa es la de Keramik), a myspace, a livejournal, a perl, a php, a emacs, incluso a wget.
Ah, y en la oficina de Facebook, hay una máquina recreativa del Street Fighter, creo que es la de "Super Street Fighter II: The New Chalengers" ;)
Escuchando: Scala & Kolacny Brothers - Creep
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